ヨガグループレッスンの体験会を開催します。

ヨガ教室くつろぎ庵では、身体を調律する様に、身体、呼吸、心を心地よく整えていくことを大切にヨガ教室をしています。

どの年齢の女性も健やかに快適に過ごせる様な身体のセルフケアの方法もお伝えしています。

ヨガが初めての方も大歓迎です。

■ 身体が固いけど大丈夫かな？

■ どんな雰囲気なんだろう？

■ 身体のケアをしたいと思っているけど、運動が苦手で一歩が踏み出せない。

この機会に体験レッスンに参加してみませんか。

内容詳細

■ グループ体験レッスン

くつろぎ庵のレッスンでお伝えしているヨガの内容の一部を体験していただきます。

・日程:①3月20日（木）②4月17日（木）

　両日とも同じ内容です。ご都合の良い日程をお選びください。

　10:00-11:00　開場9:45

・内容:セルフケアのポイントとヨガ45分　教室の説明10-15分

・受講料：5,500円⇒3,300円（税込）お一人様一回限り、当日現金にてお支払いください。

※通常5,500円のところ、グループ体験レッスンということで今回は価格を変更しています。（次回開催は未定です。）

・持ち物：ヨガマット（無料貸し出しもあります。数に限りがございますのでご予約時にお申し出ください。）動きやすい服装

（その他）

・問診表にご記入いただくため、開始10分前位にお越しください。

・女性専用です。

・定員6名

・締め切り　開催２日前まで

・担当講師：大森、竹村

・継続希望の方は木曜日クラス（10:00～11:00）担当講師：大森となります。

大森先生の紹介https://mc-ka.com/blog_yoga/7622/

その他の曜日クラスは只今ご新規の方の募集を停止しています。

■ お申込み、お問い合わせ

体験レッスンへのお申込みは、問診フォームよりお申込みをお願いします。

問診フォーム中の「申込みクラス」で『体験レッスン』をチェックのうえ、「ご質問・ご要望」欄に『体験レッスン希望〇月〇日』とご記入ください。

受講に当たっての注意事項

コロナワクチン接種による後遺症、死亡が厚労省のデータを見ると、甚大な被害が出ています。

（健康被害救済制度　死亡認定951名：突然死、心不全、心筋梗塞などによる原因

副反応疑い報告2,262名　2月7日時点）

これらの被害が出ている状況から、安全に当ヨガ教室を利用してただくため、2021年より以下の対応をさせて頂いています。ご了承ください。

※レプリコンワクチンが追加となりました。コロナワクチン（mRNA型）1～8回目接種時と対応は変わりません。

・従来のコロナワクチン（mRNA型）接種をされた方は、接種から4週間以内はご予約をご遠慮ください。

・レプリコンワクチンについても同様に、接種から4週間以内はご予約をご遠慮ください。

・ワクチン接種をされたお客様は、接種後に心臓（不整脈など）の異常、呼吸時の異常、関節痛、皮膚炎、倦怠感、頭痛、婦人科系の不調などの症状がないことを確認後にご予約ください。

※コロナワクチン後遺症データまとめ　こちらもご覧ください。https://vmed.jp/5266

身体に直接入れるもの、遺伝子製剤は特に厚労省ホームページなどの公のデータも見てよく検討されることをお勧めします。