ブログ
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2018年09月17日質問「テレビを見ながらヨガしてるんですけど、いいですか？」
生徒さんからタイトルの様な質問を受けるときがあります。 自宅でセルフケアとしてヨガをしているなんて、素晴らしい！！と思います。 そして...
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2018年09月13日自分が自分自身の一番の主治医です。
自分の変化にいち早く気づくのは、自分自身ですよね？ 早い段階で気づいてあげれば、軽傷で済みます。 そのために必要なことは内側を観察する...
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2018年09月10日コーヒーの濃さ
まるたけ堂珈琲では、オリジナルブレンドコーヒーの濃さが3段階でお選び頂けます。 “濃いめのコーヒー” として深...
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2018年09月08日2018年10月のヨガ教室のレッスン日程
10月のヨガ教室のレッスン日程を公開しました。 子宮美人ヨガクラスですが、火曜午後のクラスに加えて、水曜日午後クラスを新...
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2018年09月06日まるたけ堂珈琲 秋の企画展のお知らせ
まるたけ堂珈琲では、芸術の秋の企画として、下記日程で企画展を開催致します。 期間中は、作家さんが滞在してのイベントや特別なコーヒーやス...
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2018年09月03日9月よりマイルドなコロンビアが登場します
9/4（火）より、今月のコーヒーとしてコクがあってマイルドな味わいのコロンビアが登場します。 コロンビアらしい爽やかな酸味は残しつつも...
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2018年09月01日
ストレスの元は無くならない･･･ではどうしましょうか？
人間関係や仕事、将来のこと、お金のこと、子どものこと・・・ ストレスの元になりそうなことは多々あります。 また、近年多発している自然災...
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2018年08月30日お一人様席をご用意して、お待ちしています
最近、お一人でご来店されるお客様が増えて来ています。 特に女性のお一人様にお越し頂く機会が多くなっていて、嬉しい限りです。 その際によ...
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2018年08月26日暑い季節は、体がふわりと軽くなるヨガを。
少し秋めいてきたかな・・・と思ったら、また暑さが戻りましたね。 夏も終盤になり、体のだるさを感じる方もいらっしゃるかもしれません。 こ...
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2018年08月24日子宮美人ヨガ 午後クラスが始まります
くつろぎ庵の子宮美人ヨガクラスですが、9月より午後のクラスを新設します。 9月は4日（火）、18日（火）の2回で、時間は13：15-1...